刘晓东这个人很和气，张口就要让林昊这个年纪比他小的指正，没有因为林昊岁数小就抹不开面子，一点架子也没有。

    林昊一摇头，对刘晓东道：“刘教练，指正可不敢当，互相学习研究还可以。”

    “呵呵，林教练真谦虚，大家都知道你在咱们会所里是年纪最小，功夫最高的。上回打倒来踢馆的人，可是一下子就把大家给震了，当时我也在场，整个经过可都看的很清楚，林教练的功夫真是扎实。”刘晓东赞叹道。

    说起这个事，林昊自己却感觉没什么，当时如果不是对方轻敌大意，自己怎么可能侥幸获胜？不过，要是现在重来一次，林昊却有把握堂堂正正的击败那个高玉成。

    “刘教练太过誉了，就说刘教练这套八极拳吧。如果练的上了路，对付那个高玉成不算什么问题，这八极拳可是最为刚猛，是威名赫赫的名拳。”林昊道。

    刘晓东一苦脸，“名拳倒是名拳，可是我却苦于没有名师。不瞒你，我这都是照着家传的拳谱自己练的，并没有师傅。练了多少年，到现在还是不得要领。”

    “到底是怎么回事？刘教练如果方便的话，看能不能讲出来，大家探讨一下？”林昊问道。他自从上次见到魏红军和陈石生动手之后，看到陈石生将八极拳用的声势惊人威风八面，就惦记上了这套拳法，对八极有了不小的兴趣。

    “这有什么不方便的？我先练一遍你看看……”刘晓东也不遮遮掩掩，很大方的将一套完整的八极拳法在林昊面前演练了一遍。

    林昊和刘晓东交谈之后，才明白过来。刘晓东的这套八极拳，是他父亲留下的家传拳谱上的。刘晓东父亲死的早，他自己小只不过和父亲学过一些武术基本功，更深的东西就没学到，后来，他就自己照着这本家传拳谱琢磨着练。期间也不是没有向别人求教过，但是武道一途，真能得到真传的又有几个人？拳谱上的文字又全是之乎者也的玄而又玄，看不大懂，所以他就一直这样自己琢磨着练了下来。

    看过刘晓东的这套完整的八极拳法之后，林昊现，刘晓东这套八极拳法，架势古朴动作简练，多余的动作很少，并不是现在市面上流传的八极拳法，或者说中间有很大的区别。

    虽然形意拳也刚劲有力，但与八极相比来说，刚猛上还差一点。这并不是说形意拳不如八极拳，而是讲他们的外在特点不同。

    八极拳的歌诀中说道：疯牛惊象龙虎行，开步打拳一团风。行如风，稳如钉，四面八方任我行。力如绷弓、如炸雷，寸截寸拿，硬开硬打，这就是八极拳的特点。虽然也同样是内家拳法，可是其刚猛暴烈之处犹为惊人。

    八极拳中的借助震脚力之处很多，每一出击，必然如龙象之动，使观者在平地也脚下不稳，感觉如行舟相似。

    刘晓东的这套八极拳法，在林昊看来很是精彩，但刘晓东练的时候只注重了三节、**，却没有关注四梢，这就是一个重大的失误。四梢在拳法中的作用，就是要让人练拳时控制筋骨血肉，拳脚能够挥洒自如，收放如意。刘晓东之所以打拳时显得僵硬、不灵活如意，就是这个原因，控制力差。

    天下拳法，其理如一，大多只是招式不同，最后总是殊途同归，三节、四梢、**，缺一不可，这是前人上千年来总结的经验。

    林昊一问刘晓东，刘晓东对四梢一说竟然有些不太清楚。

    “我家传的拳谱上只强调了三盘**，这四梢以前也听说过，但我总感觉关系不大，所以也就没太注意。”刘晓东道。

    他所讲的三盘，也就是形意拳中的三节之说，只是说法不同，内容实质上是一样的。

    林昊摇了下头，对刘晓东肃然道：“拳法道理相通，你家传的拳谱上为什么没有四梢一说，可能是有其他原因，但是这并不重要，因为其他的拳法理论中都有，只要拿过来用，就可以了。你练拳时只要多注意一下，将来必然会有所成就。”

    这就是会者不难，难者不会。在林昊一眼就能看出来问题，而刘晓东却练了好几年都没搞懂，这也是因为林昊摊上了一个好师傅。

    刘晓东再按着林昊所讲的，以四梢齐的法子练拳，全身筋肉骨血都被有意识的调动起来，对于拳脚的控制果然强了不少，变招转折圆滑了很多。

    收了拳法，刘晓东很高兴，对林昊不知说什么才好，“林教练，真是谢谢你了！要不是你，我这拳法不知道还要摸索多长时间！”

    林昊一笑，“谢什么，咱们武人之间，这点交流本就是应该的，国术要想扬光大，就不能吝啬自己的经验。若是人人敝帚自珍，那国术可就真的没落了。”