十分钟后......

    王权顶着湿漉漉头发，只穿一条大裤衩，到一楼大院。

    此时：

    房东太太，上半身穿白衬衣，下半身穿黑褶裙，肩膀上挂着带子，扎马尾，顶着翻滚的锅发呆。

    当她看到王权时，眼中闪过一抹异色。

    她记得，前两天，这个男人身上还没有肌肉。

    但是：

    现在他上半身，竟然有了胸肌和腹肌轮廓。

    “是我记错了，还是他锻炼有效果了？”

    “大腿上好像也有肌肉唉！”

    房东的视线，王权毫无察觉。

    他直勾勾盯着沸腾的大锅，就等着羊汤出炉。

    房东太太看他垂涎的样子，噗嗤笑了：

    “你先休息一会，还要等一个小时，才能吃。”

    “如果想要好吃，要等到中午。”

    王权了然。

    这羊架，越是熬煮，越好吃。

    他现在虽然还是有点饿，但是能抗住。

    不过，休息是不可能休息的。

    王权找个椅子躺上面，然后拿着大部头的人体工程学，开始读书。

    他一边读书，一边保持逆腹式呼吸。

    如此：

    【读书+11】

    【读书+11】

    【逆腹式呼吸+1】

    熟练度刷刷的增长。

    王权美滋滋。

    现在，无论是看书，还是做其他什么。

    他每时每刻，都在提升熟练度。

    或许是因为体质变强。

    又或许是因为逆腹式呼吸法缘故。

    王权感觉双腿发热，双腿在快速恢复。

    他早上的疲倦，也在快速消退。

    十分钟.....半小时.....

    一小时.....

    王权，沉浸在知识的海洋中。

    房东太太，也拿着一本书，在王权对面，开始看书。

    几个合租的男女们，上班路过。

    他们看到这一幕，感觉怪怪的。

    又过一小时，快递员来了：“王权，你的快递。”

    一分钟后：

    王权和快递员，抬着一个大箱子进来。

    箱子里面是特制负重衣。

    两套衣服，二百多斤合金钢板。

    店家还额外赠送了一套腿部负重袋。

    砰！

    箱子落地。

    王权开始穿戴负重衣。

    房东太太，好奇道：

    “你这是要干什么？”

    “难道要练武？”

    练武？

    王权脑海中闪过一道灵光：

    “既然跑步、呼吸、读书都可以形成技能，那么.....古老的武术，会不会也形成技能？”